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venez randonner avec nous, dans les alpes du sud, les alpes de lumière venez randonner avec nous, dans les alpes du sud, les alpes de lumière accueil [ l' amicale ] [ <> programme rando pédestre <> ] [ <> programme neige 2018 <> ] [ météo ] [ <> projets séjours 2018 <> ] [ <> sécurité en montagne <> ] [ <> poste radio icom icf3 <> ] contact petit et grand journal publié le 8 juin 2018 j eudi 7 juin 2018 aspres - les - corps : petit et grand journal temps brumeux et doux. un large chemin longe en rive droite la combe du pré du serre ; le sentier remonte par le replat, dans la forêt. les averses de la semaine et la rosée du matin ont vite fait de détremper chaussures et pantalons. les branches gouttent sur nos têtes, lorsqu’arrive une fine pluie qui nous fait enfiler capes et sursacs. brouillard. on poursuit sur une longue oblique rectiligne qui découvre bientôt des parterres d’asphodèles pour atteindre les alpages et une première crête avant le petit journal. eclaircies sur les villages de la salette et du glaizil, soleil timide et grande douceur. commence alors un agréable parcours de crêtes, avec passages caillouteux jusqu’au grand journal. la descente du sommet de roche courbe au col d’aspres est assez pentue et demande quelques précautions. une belle prairie nous accueille pour un temps de repos mérité. le retour par la bergerie de sambus devait être des plus tranquilles : c’était sans compter sur le troupeau de moutons qui avait pris possession de son domaine ! mélangez boue, marne, crottes de biques, orties et vous aurez la recette pour assurer dérapage ou glissade pour les plus experts... retour au village d’aspres-les-corps que je vous invite à découvrir sous le soleil. la pluie est elle aussi de retour ! pour en savoir plus... lisez le journal ! merci de m’avoir accompagnée dans cette petite aventure. monique 22 intrépides - 1000 m de d - 6 h de marche - 10 km pour les photos cliquez ci-dessous. ecrire et voir les commentaires [haut] rédigé par a.b.r.g partager cet article repost 0 crète de céüze par le pas du loup publié le 4 juin 2018 dimanche 3 juin 2018 les guérins la crête de céüze par le pas du loup 8 participants, 900 m de dénivelé, 16 km, 6 h de marche c 'est d'un pas alerte que nous partons du parking situé à droite peu avant l'arrivée au col des guérins, à l'assaut du massif de céüze. nous grimpons une pente un peu raide au départ puis assez rapidement le sentier se poursuit au pied des falaises calcaires que nous contournons pour arriver au pas du loup. une petite collation s'impose avant d'attaquer ce passage un peu plus délicat mais sécurisé par des câbles, qui nous conduira au plateau. nous poursuivons en longeant les crêtes pour atteindre le point culminant ( à 2016 m), au passage nous surplombons le trou de sigaud, puis nous amorçons la descente en longeant la corniche, nous passons à côté de l'arrivée de la via ferrata qui est de nouveau praticable. tout au long de la balade, nous nous émerveillons de la variété et de la beauté de la flore : joubarbe, narcisses, fritillaires, myosotis, gentianes, odorants genêts…. c'est enfin l'heure du repas : nous choisissons une salle à manger très verdoyante où nous partageons comme à l'accoutumée quelques friandises. après une heure de repos nous reprenons la marche, nous nous dirigeons vers la cascade et nous franchissons certains passages à l'aide des cordes à demeure. micheline nous conduit à une allure de tgv pour rejoindre les voitures. bien lui en a pris, car nous serons à la maison avant que n'éclate l'orage quotidien. c'était une très belle randonnée, nous t'en remercions micheline et comme d'habitude l'ambiance était au rendez-vous. martine pour les photos cliquez ci-dessous. ecrire et voir les commentaires [haut] rédigé par a.b.r.g partager cet article repost 0 circuit des Évêques - la roche des arnauds publié le 29 mai 2018 lundi 28 mai 2018 le circuit des évêques 8 participants 450 mètres de dénivelée 13 km 4 h 30 la météo capricieuse de ces derniers jours m'a incitée à changer le programme. un grand merci à noël de m'avoir apporté une bonne solution, car tandis que le goutaroux prévu était sous la pluie, le sentier des évêques est passé à côté du mauvais temps. après le pont du buëch, à la roche des arnauds, on suit la route goudronnée qui monte vers corréo. chemin des gaudis, chemin de beauregard, chemin de pomeret avec une belle vue sur les montagnes gleize, charance, clappe, bure... puis la route passe devant le siège de l'association copernic. un nouveau chemin nous mène à haute corréo, puis au hameau des évêques. ensuite on descend vers le buëch et sa passerelle par un beau chemin en forêt. on suit la rivière jusqu'à les bas baux, avant de monter aux baux . c'est l'heure du repas que l'on décide de prendre au bord d'un champ qui domine toute la vallée. la sieste a été courte et on renonce à la visite du bloc erratique à la condamine après un premier coup de tonnerre. retour aux voitures en longeant le canal. merci à tous de votre bonne humeur tout au long de cette journée. mady pour les photos cliquez ci-dessous. ecrire et voir les commentaires [haut] rédigé par a.b.r.g partager cet article repost 0 les aiguiers - st saturnin les apt publié le 25 mai 2018 jeudi 24 mai 2018 40 participants 16 km ▲560 m le sentier des aiguiers nous voilà 40 randonneurs à la découverte des aiguiers qui sont des réservoirs creusés à la main dans la roche calcaire et qui ont permis la persistance d’un habitat rural dans cette zone sans eau. le car nous dépose sur le parking des longuets sur la d230 commune de st saturnin les apt une montée règulière sur la piste avec vue sur le village de lacoste ainsi que sur les ocres de roussillon. nous arrivons sur les 1ers aiguiers, les aiguiers de bessons (jumeaux en provençal), poursuite par un sentier jusqu’à l’aiguier de cluyer, la table d’orientation et le sommet de la rando à 1054m. traversée au milieu des aphyllantes de montpellier, des lins bleus et des orchis brûlés. midi approche et la pause se fera au grand aiguier de gayéoux ; nous nous régalons des divers biscuits, gâteaux et boissons….une heure de repos et nous repartons et traversons les ruines du hameau de travignon, habité par 30 personnes en 1914, le four à pain est encore là ! passage à la citerne de l’aiguier de caulet et descente pour les derniers aiguiers grognards et l’ancienne carrière de pierres. c’était une journée très agréable, un grand merci à notre super pilote alain g ainsi qu’à nos serre-file et photographes eliane r et jpierre r. jp dao la trace gpx ici pour les photos cliquez ci-dessous. ecrire et voir les commentaires [haut] rédigé par a.b.r.g partager cet article repost 0 la pierre pércée - pierre chatel publié le 17 mai 2018 jeudi 17/05/2018 dénivelé 450 m et 12km 500. nous sommes 25 à nous élancer à la rencontre d'une des sept merveilles du dauphiné avec les grottes de la balme, les cuves de sassenage, la tour sans venin, le pont lesdiguières à pont de claix, la fontaine ardente et le mont aiguille. et de folaton : il fut chargé par le diable de construire en une nuit le mur du parc du château de lesdiguières à vizille. ces points d'histoires étant précisés, départ de la randonnée au croisement de la n° 85, après le lac de pierre châtel et le hameau des théneaux. on s'élève lentement par la piste à travers le bois de paraillat, jusqu'au vernay. puis à droite jusqu'au gr de pays qui nous mènera à la pierre percée. quelques photos plus tard, il est temps de penser à la pause "casse-croûte" avec apéritif et autres douceurs. toute chose ayant une fin, nous prenons la descente pour rejoindre le village de pierre châtel et le bord du lac. le tour de celui-ci fait, nous retrouvons le hameau des théneaux et de là, nos voitures. merci à toutes et à tous pour cet agréable moment. noël. pour les photos cliquez ci-dessous. ecrire et voir les commentaires [haut] rédigé par a.b.r.g partager cet article repost 0 la montagne de st maurice publié le 17 mai 2018 jeudi 17- 05 - 2018 23 participants – 6h15 de marche – 820 m de dénivelé – 15 kms 8h15 : nous voici au départ de la balade st maurice. nous empruntons le sentier balisé et rejoignons la piste spécialement réalisée pour les interventions des pompiers en cas d’incendie. là nous ne montons pas par le véritable sentier st maurice (très raide, dans le bois, et en ligne droite). nous traversons aisément la forêt grâce un long chemin très boisé. à l’issue et à l’intersection avec la route forestière, une pause petit déjeuner s’impose. la montée est ensuite longue, parfois bien pentue, mais régulière; nous arrivons au magnifique site de st maurice avec sa chapelle, ses tilleuls séculaires et surtout son belvédère qui domine la vallée de la durance. beaucoup ne connaissent pas ce magnifique point de vue. le repas au soleil est bien apprécié ; les partages de friandises et boissons sont nombreux. la descente s’avère assez longue ; 3h pour rejoindre valserres d’abord sur la route forestière, puis dans un sentier très descendant et enfin sur un long chemin en surplomb de la route nationale de l’avance. cependant à mi chemin, nous voilà confrontés à la reprise d’un fort dénivelé qui nous interpelle très vite. un sos itinéraire est lancé et (ouf) nous retrouvons rapidement notre sentier bien balisé, jusqu’au village de valserres. avant de rejoindre les voitures, un petit détour s’impose pour découvrir une borne d’angle michelin. installée dans les années 30, elle indique la distance kilométrique et la direction des villes et villages à proximité. c’est l’une des rares bornes sauvegardées. 15h30 : la longue randonnée se termine. merci à tous de votre engouement ; bravo aux personnes pour qui il s’agissait d’une reprise car la randonnée était longue et parfois difficile. et bien sur, un grand merci à notre fidèle et bienveillant serre file jean-pierre. bien amicalement eliane roubaud pour les photos cliquez ci-dessous. ecrire et voir les commentaires [haut] rédigé par a.b.r.g partager cet article repost 0 le bonnet rouge publié le 11 mai 2018 jeudi 10 mai 2018 « le bonnet rouge » par la villette, hameau de l’epine jour de l’ascension, mais aussi celui de la réconciliation avec les lieux ? après les fruits et légumes dits « moches » faudra-t-il aussi y classer ce circuit tant décevant le jour de sa reco ? allons-y ... après 400 m assez raides sur un étroit sentier pierreux, fermé par des pins et genêts à balai, nous sommes heureux de quitter l’échine de serre olivier, d’autant que le ciel se pare d’un gris menaçant... le point 1448 permet une vue dégagée sur la vallée. suit un chemin gazonné fort agréable qui conduit à un petit pâturage ; une sente oblique coupe alors cette montagne aride. on parvient à champlat qui marque la fin des crêtes de la bouisse. là, bise et brumes des plus frisquettes nous attendent. le pas se hâte pour arriver à l’immense croix du bonnet rouge, joli belvédère à 1645 m ; gants, buff et bonnets rouges sont de mises... c’est à l’abri d’une pinède herbeuse et décorée de bouses, que l’on se pause. face à nous, une 2ème croix : allons faire son ascension, il est seulement 12 h ! retour par une piste forestière lassante et tourmentée. enfin au col des trousses, un vrai sentier de randonnée qui se faufile un peu à l’étroit le long du torrent du douroys. magnifique ! chacun a paru satisfait de ce circuit un peu moins classique. le bulletin météo était juste : pas de pluie, brumes et courtes éclaircies. * monique * 25 marcheurs intrépides - 900 m de d - 14 km - 4 h 30 de marche réelle pour les photos cliquez ci-dessous. ecrire et voir les commentaires [haut] rédigé par a.b.r.g partager cet article repost 0 roc de la lauze tête des quarante publié le 8 mai 2018 dimanche 6 mai 2018 6 participants, 9 0 0m de dénivelé, 13 km, 5 h de marche la randonnée démarre du hameau de villauret (1018m) vers 8h45 par un beau temps assez chaud. de ce hameau on monte parfois à l’ombre par une large route forestière un peu longuette jusqu’à un col vers 1430m où passe le gr94d. après un court arrêt casse-croûte, on emprunte à gauche une sente suivant les croupes boisées puis herbeuses avec une vue souvent circulaire et l’on atteint un collet à l’altitude de 1517m au pied du roc de la lauze. de là on rejoint une vire herbeuse sous le sommet que l’on atteint après un cours passage d’escalade qui peut se contourner par la gauche, vers 11h. on descend une courte mais raide pente herbeuse le long de la crête pour rejoindre une zone très boisée. on aborde alors la partie de crête très broussailleuse, encombrée d’arbustes épineux et parfois de ronces, où l’usage d’un sécateur n’est pas du luxe. après une petite heure de progression un peu pénible, on atteint un collet peu marqué (1398m) où la végétation est plus dégagée. après une courte halte, on décide de poursuivre jusqu’au roc des quarante. on suit alors la crête plus large par des sentes se perdant parfois dans des bosquets de pins. après une petite heure, on atteint la tête des quarante, d’altitude 1567m vers 13h15. on profite pendant le pique-nique du panorama, les sommets restant dégagés malgré le temps nuageux. on revient sur nos pas pour emprunter le sentier balisé en jaune conduisant à villauret. le sentier assez mal tracé au début de la descente rejoint le col de villauret. de là le sentier plus net et bien tracé nous ramène sans difficultés au hameau de villauret que l’on atteint vers 15h15. un circuit agréable et sans difficultés techniques, sauf le parcours d’une crête très encombrée par une végétation souvent épineuse pendant une petite heure . mc pour les photos cliquez ci-dessous. ecrire et voir les commentaires [haut] rédigé par a.b.r.g partager cet article repost 0 partenaires la mutualite francaise des hautes alpes en un clic. liens diapo parcours du coeur 2018 visionner un fichier visugpx bulletin adhésion. meteo gap liens utiles en randonnée une histoire de loup calculateur de temps de marche comment transférer des photos. sorties raquettes effectuées connaitre le nom des sommets newsletter abonnez-vous pour être averti des nouveaux articles publiés. email articles récents archives 2018 juin (2) mai (8) avril (11) mars (12) février (10) janvier (10) 2017 décembre (6) novembre (11) octobre (12) septembre (22) août (6) juillet (11) juin (12) mai (14) avril (15) mars (16) février (11) janvier (15) 2016 décembre (7) novembre (8) octobre (8) septembre (8) août (16) juillet (13) juin (14) mai (12) avril (14) mars (15) février (37) janvier (30) 2015 décembre (18) novembre (13) octobre (11) septembre (11) août (12) juillet (15) juin (14) mai (20) avril (17) mars (20) février (20) janvier (12) 2014 décembre (5) novembre (8) octobre (15) septembre (12) août (18) juillet (16) juin (21) mai (16) avril (13) mars (26) février (20) janvier (12) 2013 décembre (7) novembre (16) octobre (21) septembre (20) août (15) juillet (15) juin (22) mai (25) avril (15) mars (14) février (22) janvier (21) 2012 décembre (7) novembre (17) octobre (16) septembre (13) août (10) juillet (17) juin (16) mai (19) avril (8) mars (19) février (20) janvier (16) 2011 décembre (9) novembre (16) octobre (25) septembre (17) août (14) juillet (15) juin (15) mai (11) avril (8) mars (15) février (16) janvier (12) 2010 décembre (6) novembre (12) octobre (7) septembre (10) août (11) juillet (10) juin (8) mai (5) avril (4) janvier (1) 2000 mai (1) catégorie sorties informations via partage val de durance champsaur gapençais embrunais raquettes dévoluy ubaye laragnais ski de fond rosanais séjour valgaudemar ecrins queyras beauchêne isère jabron serrois trièves briançonnais buech mathésine méouge stage 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 20 30 40 50 60 70 80 90 100 > >> theme: twentyeleven © 2012 - hébergé par overblog voir le profil de a.b.r.g sur le portail overblog top articles contact signaler un abus c.g.u. cookies et données personnelles

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